퓨린1 통풍에 해로운 10가지 음식, 이 음식은 꼭 피해야합니다 통풍에 해로운 10가지 음식, 이 음식은 꼭 피해야합니다통풍은 혈액 속 요산이 쌓여 관절에 결정체를 만들고 극심한 통증을 유발하는 질환입니다. 요산은 퓨린이라는 물질이 분해되면서 발생하는데, 우리가 먹는 음식 속에도 퓨린이 다량 함유되어 있습니다. 따라서 통풍 환자에게는 어떤 음식을 피해야 하는지가 치료만큼이나 중요합니다. 🚫 이번 글에서는 통풍 환자가 반드시 피해야 할 음식 10가지를 정리했습니다. 1. 통풍과 음식의 상관관계통풍은 단순히 약으로만 조절되지 않습니다. 퓨린 함량이 높은 음식을 과도하게 섭취하면 요산 수치가 상승해 발작을 유발할 수 있습니다. 🍖 따라서 통풍 관리에서 식단은 치료와 예방의 핵심이며, 피해야 할 음식과 허용 가능한 음식을 정확히 구분하는 것이 필요합니다. 2. 내장류.. 2025. 9. 23. 이전 1 다음
