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근육통치료2

목에 담 근육이완제 복용해도 될까요? 이것 꼭 확인하셔야 합니다 💊 목에 담 근육이완제 복용해도 될까요? 이것 꼭 확인하셔야 합니다 갑자기 목이 뻣뻣하고 움직일 때마다 통증이 느껴지는 ‘목에 담’ 증상,많은 분들이 “근육이완제를 먹으면 낫지 않을까?” 하고 생각하곤 합니다. 하지만 목에 담은 단순히 근육이 뭉친 경우도 있지만, 잘못된 약 복용은 오히려 증상을 악화시킬 수도 있습니다.오늘은 목에 담의 원인, 근육이완제 복용 시 주의사항, 올바른 치료법을 중심으로 자세히 알려드릴게요. 1. 목에 담이 생기는 원인 목에 담(근육 긴장성 경부통)은 보통 근육이나 인대의 일시적인 경직으로 발생합니다.주요 원인은 다음과 같습니다.잘못된 수면 자세 (베개 높거나 낮을 때)찬바람에 노출되어 근육이 경직될 때장시간 컴퓨터, 스마트폰 사용으로 자세 불균형스트레스나 피로로 .. 2025. 11. 22.
냉방병 타이레놀 복용 시 괜찮을까? 주의할 점까지 냉방병 타이레놀 복용 시 괜찮을까?두통, 근육통, 미열… 냉방병 증상 완화에 타이레놀 복용이 안전한지, 복용 시 주의할 점까지 알려드릴게요! 💊 1. 여름철 불청객, 냉방병이란?여름만 되면 사무실이나 집안에서 에어컨 바람에 오래 노출되다 보면, 몸이 으슬으슬 떨리고 두통도 시작되곤 하죠. 저도 하루 종일 냉방된 공간에 있다가 퇴근길에 두통과 몸살 기운이 올라오면 '이거 냉방병 아냐?' 싶은 순간들이 있어요.냉방병은 의학적 명칭은 아니지만, 냉방 환경에 오랜 시간 노출된 후 발생하는 다양한 자율신경계 이상 증상을 통칭합니다.대표적인 증상은 다음과 같아요:두통, 근육통, 몸살소화 불량, 복통, 설사손발 차가움, 무기력, 오한이런 증상은 감기와 비슷하지만, 감염보다는 냉기 자극에 의한 자율신경 조절 장애에.. 2025. 7. 2.