두통예방2 오른쪽 편두통 이유와 지압 방법으로 통증 치료하세요. 오른쪽 편두통 이유와 지압 방법으로 통증 치료하세요갑자기 오른쪽 머리 한쪽이 욱신거리나요? 원인부터 효과적인 지압 치료법까지 자세히 알려드립니다! 🌿 1. 오른쪽 편두통, 왜 생기는 걸까?편두통은 머리 한쪽에 욱신거리는 맥동성 통증이 특징이며, 특히 오른쪽 편두통은 뇌혈류 변화와 근육·신경 자극이 복합적으로 작용해 나타납니다. 제 경우, 오른쪽 관자놀이가 뻑뻑하거나 눈 주변이 뻐근해지면 ‘아, 곧 머리가 깨질 것 같다’는 불길한 느낌이 들었어요.주요 원인은 다음과 같습니다:뇌혈관 수축·확장 변화삼차신경계 자극 (특히 오른쪽)목·어깨 근육 경직스트레스, 수면 부족, 카페인 과다, 호르몬 변화 등 환경 요인이런 원인들이 복합 작용해 한쪽 머리에 집중된 욱신움을 일으키므로, 대응을 조금만 늦춰도 통증이 악화.. 2025. 7. 13. 편두통 전조 증상 눈통증과 아플 때 신호 꼭 확인해 보세요 편두통 전조 증상 눈통증과 아플 때 신호 꼭 확인해 보세요눈 주변이 뻐근하거나 불편하게 아프면 편두통의 전조일 수 있습니다! 예고 신호부터 빠른 대응법까지 자세히 알려드릴게요 💡 1. 편두통 전조기란 무엇인가요?편두통은 단순 두통이 아니라 여러 단계로 진행되는 신경계 질환이에요.그중 전조기(포리몬증상)에는 시야·감각·신경 신호의 작은 이상이 나타납니다.눈·얼굴·몸 일부가 아프기도 하고, 시야에 번갯불·모기처럼 반짝이는 점이 보이기도 해요.저도 한쪽 눈이 시큰거리면 ‘아, 곧 머리통이 터지려나?’ 하는 예감이 들더라고요. 2. 눈 통증이 편두통의 전조가 되는 이유뇌혈관 수축과 확장: 편두통 시 뇌 혈관이 급격히 변하면서 눈 주위 신경이 자극되어 통증과 불편감이 생깁니다.삼차신경 활성화: 눈 주위의 감.. 2025. 7. 9. 이전 1 다음
